Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi nous clignons des yeux ? Cette activité quotidienne, pourtant si ordinaire, cache bien des trésors...
Une porte ouverte sur une nécessité vitale
Dans nos vies trépidantes, nous clignons des yeux environ 28 000 fois par jour pour reconstituer le film lacrymal qui protège et nourrit la cornée. Malgré ce chiffre impressionnant, nous avons tendance à cligner des yeux trois fois moins lors de l'utilisation d'écrans, comparativement à nos interactions habituelles. Étonnant, n'est-ce pas ?
De plus en plus de situations comme le positionnement de l'écran, trop haut, ainsi que des facteurs environnementaux comme le chauffage, la climatisation, les moquettes au sol et la fumée de cigarette, favorisent dessèchement des yeux.
De façon moins connue, le maquillage appliqué sur les paupières peut également obstruer les glandes lacrymales et engendrer un assèchement de vos yeux précieux.
Enfin, certaines maladies et des médicaments peuvent entraîner une sécheresse oculaire nécessitant naturellement l'intervention d'un spécialiste.
Conseils pratiques pour des yeux hydratés en toutes circonstances
Si vous souffrez de sécheresse oculaire, vous connaissez peut-être déjà des remèdes traditionnels tels que le massage des yeux au-dessus d'un bain de vapeur contenant de la camomille ou du bleuet.
Cependant, il est préférable de consulter un spécialiste avant d'utiliser des collyres en automédication, qui peuvent parfois être contre-productifs.
Autre conseil pratique, pour éviter l'assèchement oculaire lorsque vous utilisez un ordinateur, tentez de le placer 30° en dessous de l'horizontal. Cela peut contribuer à atténuer les symptômes de sécheresse en induisant un clignement plus fréquent.
Nous espérons avoir souligné l'importance de veiller à maintenir vos yeux hydratés. Si vous êtes confronté à des difficultés à cet égard, n'hésitez pas à nous contacter. Notre équipe d'opticiens est prête à vous prodiguer ses conseils et son expertise pour améliorer votre confort oculaire au quotidien. Gardez votre regard vif et brillant !
Installé dans le 9ème arrondissement de Lyon, votre opticien vous ouvre les portes de son magasin d'optique Atol Espace Vision. Vous y découvrirez, une collection de lunettes de vue et de lunettes de soleil pour hommes, pour femmes et enfants, ainsi que des lentilles de contact.
